Dịch vụ hữu ích: Hỗ trợ tâm lý miễn phí tại Úc cho người bị sang chấn sau biến cố

Sau một biến cố kinh hoàng, dù trực tiếp trải qua hay chỉ chứng kiến qua tin tức, nhiều người có thể rơi vào trạng thái mất ngủ, hoảng sợ, lo âu kéo dài hoặc bất an nơi đông người. Đây là những phản ứng tâm lý phổ biến và hoàn toàn không đáng xấu hổ. Tại Úc, có nhiều dịch vụ hỗ trợ tâm lý miễn phí, do chính phủ và các tổ chức cộng đồng tài trợ, luôn sẵn sàng giúp đỡ bất cứ ai cần.