每一天都可以是R U OK? Day：华人之间如何把关心说出口？

每年9月的第二个星期四是R U OK? Day，旨在鼓励人们主动关心身边的人。对一些华人来说，谈论心理健康、表达脆弱或主动求助并不容易。心理咨询师许泳洋分享了如何通过观察、倾听和持续关心，更自然地开启一段对话，以及当亲友回答“我没事”时，我们还能做些什么。点击音频，收听完整采访。

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