Sức mạnh của nghỉ ngơi

Trong “Sức mạnh của nghỉ ngơi”, Ximena Vengoechea mời gọi độc giả tự đặt ra một câu hỏi tưởng chừng đơn giản nhưng không dễ trả lời: Điều gì thực sự khiến bạn cảm thấy được nghỉ ngơi? Vengoechea gợi ý mỗi cá nhân cần tự tìm ra phương thuốc chữa lành phù hợp với nhịp sống, tính cách và hoàn cảnh riêng. Hành trình ấy chỉ có thể bắt đầu khi ta thôi chờ đợi sự cho phép từ người khác. Bà nhắc nhở độc giả ngay từ những trang đầu tiên: “Bạn không cần phải có ai cho phép thì mới được nghỉ ngơi”, bởi ...