80: Jak lepiej zarządzać swoimi emocjami? - Terapeutyczne rozmowy cz.5

Dzisiaj rozmawialiśmy o lepszym zarządzaniu swoimi emocjami, napadach paniki, myślach natrętnych i ogólnie o lęku 🥳 🦊 Link do Sprytnej Paczki (promocja trwa do 15 października!): https://sprytnapaczka.com/ref/brzegowy/