#16 Immer mit der Ruhe

Immer erreichbar, ein Termin jagt den nächsten, nach der Arbeit Freunde treffen, Sport machen, sich um die Kinder kümmern. Unser modernes Leben hält uns ganz schön auf Trab. Das Ergebnis: Erschöpfung, Reizbarkeit – Stress. Was wir dagegen unternehmen können, das weiß Dr. Andreas Erber von Hermes Arzneimittel.