PODCAST ANTINOMIK

Antinomik est un podcast dédié à la santé mentale, à la connaissance de soi et à la quête de sens. À travers des conversations profondes avec des auteurs, thérapeutes, entrepreneurs et personnalités inspirantes, découvrez des parcours de vie qui montrent qu'il est possible de traverser les épreuves, de retrouver son équilibre et de vivre davantage aligné avec ses valeurs. Je suis Elodie Bardot, fondatrice de Méthode Cohérence, et je vous emmène à la rencontre de femmes et d'hommes qui partagent avec sincérité le chemin qui les a conduits vers une vie plus alignée. Ils racontent avec authenticité leurs expériences, leurs doutes, leurs déclics et les grandes leçons qui ont transformé leur existence. Chaque épisode est une parenthèse pour prendre soin de sa santé mentale, mieux se connaître, nourrir sa réflexion et retrouver du sens. Émotion, partage, introspection, résilience, alignement... autant de thèmes qui traversent ces échanges sincè