ランナーズハイ日記

走ることで人生を少し前向きにするラジオ。ウルトラマラソンに挑戦する市民ランナー「ばんり」が、ランニング直後（ランナーズハイ状態）に考えていたことや感じていたことを話すポッドキャスト。タイムを縮める方法は一切話しません。人生に迷った時。仕事がしんどい時。自信をなくした時。なぜか私は走ります。フルマラソン。100km。120km。何百キロ走っても、人生の答えは見つかりませんでした。それでも走っています。なぜなら、走ると少しだけ前を向けるから。達成した時の高揚感も。ただ走っているだけで心が整う感覚も。私はその両方を「ランナーズハイ」だと思っています。走ることが好きな人も。まだ走ったことがない人も。あなたにとってのランナーズハイを、一緒に探していけたら嬉しいです。