Χορεύοντας με τή ΔΕΠΥ!

🎧 Χορεύοντας με τη ΔΕΠΥ Shift2Growth by Stella Ένα ελληνικό podcast για τη ΔΕΠΥ ενηλίκων (Adult ADHD), αφιερωμένο στους ανθρώπους που ζουν με τη διάσπαση προσοχής στην ενήλικη ζωή και προσπαθούν να κατανοήσουν καλύτερα τον εαυτό τους. Μέσα από αυθεντικές συζητήσεις, βιωματικές ιστορίες και πρακτικές σκέψεις, μιλάμε για την καθημερινότητα της ΔΕΠΥ στους ενήλικες: την αναβλητικότητα, το mental overload, τη συναισθηματική υπερευαισθησία, την οργάνωση, την κούραση, τις σχέσεις, τις σπουδές και την αυτοαποδοχή. Το «Χορεύοντας με τη ΔΕΠΥ» είναι ένα μη ιατρικό podcast για τη ΔΕΠΥ ενηλίκων και δεν προσφέρει διάγνωση, θεραπεία ή ιατρικές συμβουλές. Αποτελεί έναν χώρο κατανόησης, ενημέρωσης και επανατοποθέτησης για ανθρώπους με ADHD που θέλουν να ζήσουν σύμφωνα με τον δικό τους τρόπο λειτουργίας. Θέματα που θα βρείτε στο podcast: • ΔΕΠΥ ενηλίκων (Adult ADHD) • Γυναίκες με ΔΕΠΥ • Αναβλητικότητα και ADHD • Mental overloa