מדיטציה לכל עת

מדיטציות ייחודיות מותאמות למצבים שונים תרגול קבוע מעודד רווחה ובריאות נפשית מגישת הפודקאסט: ליה שניידר לוי, מרצה בכירה במכון רוגל, מרכז חוסן משאביםמומחית קידום בריאות ורווחה נפשית MPH מנחת סדנאות וריטריטים שניידר לוי פרסמה עבודת מחקר על מדיטציית "העבודה" של ביירון קייטי יועצת שינה למבוגרים ומטפלת לנדודי שינה - CBTICBTI - Cognitive Behavioral Therapy for Insomnia , מנחה תכנית אונליין ייחודית וראשונה בארץ לטיפול עצמי בנדודי שינה.מרצה ומנחת סדנאות בריאות, מיינדפולנס, שיפור השינה והפחתת סטרסאתר: www.coachlia.co.ilלשת"פ, הזמנת הרצאות [email protected]