【聰明慢老Ep.55】從醫30年總結3條養生智慧 許中華：養正氣，喚醒自癒力

原本群醫束手無策，後來卻神奇地復原，這些「醫學奇蹟」如何發生？ 台北市林森中醫昆明院區中醫師許中華行醫30年，陪伴無數個癌症病人走過病苦，他體悟出：扶正的力量。人由身、心、靈組成，只要其中一項失去平衡，病邪入侵，就會生病。恢復健康之道，就是扶助正氣，使人體產生自癒力，具體方法則是身動、心靜、靈安。 人至中年，氣血漸衰，正氣也逐漸消減，開始出現許多毛病。以中醫養生智慧學習慢老，在平時，提高自己的生命活力，遭逢疾病時，也能安心對外、靜心向內。 這集節目，許醫師與大家分享： - 癌症病人絕處逢生的奇蹟如何發生？ - 為什麼要將癌症視為「壞小孩」？ - 重病時，為什麼要「老實生病」？ - 病人的正氣強弱是發揮自癒力的重要因素，什麼是正氣？怎麼扶正？ - 如何實踐「身動、心靜、靈安」？ - 中醫如何「聰明慢老」？ 主持人：《慢老》作者、天下雜誌網路專欄作者 黃惠如 來賓：台北市林森中醫昆明院區中醫師 許中華 製作團隊：王薇茹、劉駿逸 ＊訂閱天下全閱讀： https://bit.ly/3STpEpV ＊下載天下雜誌App： https://bit.ly/3ELcwhX ＊意見信箱：[email protected] -- Hosting provided by SoundOn