【健康萊了Ep.34】蛋白質是身體的樂高工廠——養肌肉的祕密武器－合作推薦：紐崔萊

從頭髮到腳趾頭，只要說得出名稱的身體組織，大部分都是由蛋白質組成。 蛋白質，除了能製造肌肉、內臟、血管、血液、指甲、頭髮、皮膚、骨骼，還會以免疫抗體原料、能量、荷爾蒙、血紅素等各種形式存在人體內。 今天，我們就來一起展開身體的蛋白質之旅吧！ 主講人：聯新國際診所院長 林頌凱 本集節目由聽天下與紐崔萊聯合出品 -- Hosting provided by SoundOn