【聰明慢老Ep.31】白內障不再是老年人專利，中壯年也出現假性近視？讓眼科醫師一聽就搖頭的習慣你也有？

眼睛癢痛、酸澀，模糊不清、畏光，好像也沒太放在心上，覺得休息就會好。是這樣嗎？還是眼睛早就過勞？視力早衰了？ 「你不會用手電筒照眼睛，卻會在黑暗中滑手機。跑完馬拉松，你懂得休息，但我們用3C產品的程度，如同讓眼部肌肉每天跑馬拉松，而且完全不休息。」 中國醫藥大學新竹附設醫院眼科主任陳瑩山多年的行醫經驗中，以往病患走進診間，依年齡層大致可猜到病情，但現在如同「戰國七雄」，各年齡層都產生新興的眼科問題。 如何預防視力早衰？葉黃素、Omega3、蝦紅素、花青素等營養素能保護視力嗎？防藍光產品有用嗎？這集節目我們從資深眼科醫師的眼中，看到台灣人20年來的視力變化，以及因應之道。 這集你將會聽到： -台灣近二十年來眼部疾病出現哪些重大變化？影響因素是什麼？ -中壯年為什麼也會罹患假性近視？ -二十歲為什麼也會出現早發型白內障？ -魚油、葉黃素、花青素、蝦紅素等，可以保護眼睛？ -防藍光產品有用嗎？ 主持人：《慢老》作者、天下雜誌網路專欄作者 黃惠如 來賓：中國醫藥大學新竹附設醫院眼科主任 陳瑩山 ＊訂閱天下全閱讀：https://bit.ly/3STpEpV ＊意見信箱：[email protected] ＊「天下雜誌App」清楚分類更好聽，點擊下載：https://bit.ly/3lFeSVE -- Hosting provided by SoundOn