【管理同學會Ep.110】職場壓力大，如何避免一再內耗？資深教練陳茂雄教你用薩提爾的「我訊息」，高效表達情緒，輕鬆化解衝突！

面對職場上的日常壓力，你是否常因小事失控，事後卻又懊惱不已？當你與主管、同事或部屬溝通時，是否總感覺卡關，難以突破彼此的「盲點」？ 這集《管理同學會》特別邀請到前IBM大中華區電信與媒體事業群總經理陳茂雄老師，我們將深入探討如何運用薩提爾模式，學習如何認識自己的情緒、進而提升自我覺察與情緒修復的能力，並釋放潛能。 主持人：吳韻儀 來賓：企業高階主管教練 陳茂雄 製作團隊：張雅媛、劉駿逸 ＊推薦好書《薩提爾的自我覺察練習》： https://pse.is/7yfly7 ＊領取書摘： https://bit.ly/3ZL0mxk ＊意見信箱：[email protected] -- Hosting provided by SoundOn