SUB 79_thu 北海道マラソン前後のぼるはここにいます / のぼる的クイーンオブJ-POP

◉寅さんの日

◉3月以来の久々ケアで超絶悶絶

◉北海道マラソン前後のぼるはここにいます

◉のぼる便について

◉三井寺でるのにカズでーへんのかい！

◉のぼる的クイーンオブJ-POP

◉北海道直前プレイリストにいれておきたい1曲

◉目安箱2.0

「サブ3やるまでラジオ」で無事にサブ3ランナーとなった西戸崎のぼるが、サブ3もサブ4もサブうんぬん関係なく、「サブる」に励む全ての人へ、ランニングはもちろん、世間を賑わすアレコレをソロトークでお届けする番組です。

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新アシスタントMCサヴィの月曜コーナー

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