Да поговорим за срама и вината

В този епизод разговаряме за емоциите срам и вина. По какво се различават и с какво са свързани? Защо ги изпитваме? Какви са психосоматичните им прояви? Какво е неправилна и вина и неправилен срам? Кои са стратегиите за трансформиране на тези емоции? --------- Ако тази тема е интересна за вас, може да се подкрепите със следните книги: "Даровете на несъвършенството" - Брене Браун "Когато животът спре" - Свагито Лийбермайстер Ако темата на епизода е провокирала нещо у теб и искаш да поговор...