В този епизод говорим за нагласата на жертва и как това пречи да изживеем пълноценно житейския си път. Гледаме на темата не през призмата на “позитивното мислене“. Говорим за дълбоките ни вътрешни убеждения спрямо живота. Усещане за неравен старт , постоянно вентилиране на едни и същи мисловни модели и отказ да се търси алтернатива: „Все на мен се случва“, „Нямам късмет“ или „Винаги е било така“. Дуално, черно-бяло мислене - постоянно сравнение с другите, идеализиране на чуждия живот, обезценяване на собствените постижения, а също и сиблингова ревност: „На другите им се получава, на мен - не“ Убеждението, че някой ни е длъжен и очакване някой друг да компенсира вътрешния ни недостиг - „Децата са ми длъжни“, „Родителите ми са длъжни“. Отказ от лична отговорност, прехвърляне на отговорността навън, живеене в очакване, че нещо лошо ще се случи - „Нямам избор“ и „Не зависи от мен“. Усещане за постоянна борба и чувство, че трябва непрекъснато да се борим, не се справяме, не правим достатъчно, постоянно се "проваляме". Носталгия по миналото или по нещо несбъднало се - „Ако беше станало по друг начин, тогава сега нямаше да е така“. Жертвата и агресорът не са морални категории, а две взаимозависими позиции в една и съща психологическа и релационна система. Те не съществуват изолирано - всяка от тях поддържа другата. Там, където има жертва, обикновено има и агресор. В този епизод не отрича болката, травмата или реалните преживявания, а изследва причините и следователно - търси начини, по които може да се промени тази нагласа. Последвайте ни в Instagram - https://www.instagram.com/dapogovorim.podcast/ Този епизод беше записан в прекрасното студио на Octave Collecective - https://www.instagram.com/octavecollective/
