Специальный выпуск, в котором я отвечаю на ваши вопросы и разбираю ваши ситуации: 1. Что делать в ПМС - когда охота есть вредности в больших количествах? 2. Как умственная деятельность сжигает калории и насколько значительное это количество, или это все-таки миф? 3. Когда ждать первых результатов от тренировок? Подписывайтесь на мой Инстаграм: https://www.instagram.com/galinaognevaya Телеграм-канал "Огневая печёт булки": https://t.me/galinabulki