欲は抑えられた快感の方がクセになる

欲とは

・満たす

以外に

・抑える

快感を増やす事で上手に付き合える

ようになります。

物欲が出ても、

必要と欲しいを分けて”買わなかった”

快感。

承認欲が出ても

”一生この人が守ってくれるのか？”

の気付きでコントロール出来る事に

注力する。

苦しみを生んでいるようなら

その欲とは離れるべきサイン。

抑える事が出来た成功体験を重ね、

満たさなくちゃいけない強迫観念から

解き放たれる選択肢を持ち…

ストレスを減らした生活を歩んで

参りましょう♪