やりたくない事だからこそゆっくりやる

面倒(めんどう)･やりたくない事は

いそいでおわらせたい！

御気持ち(おきもち)、

よくわかります。

でも…

だからこそ嫌でやりたくないことを

ゆっくり丁寧に行って欲しいんです。

理由は

・意味意義を自分で考えて気付ける

→いろんな方法を試したくなる

・ミスや間違えで余計に時間が掛かる

→怒りが再燃して自分に毒盛る生き方へ

の2点。

嫌悪も怒りです。

受け容れて行うことで

「今」の連続が味わえ

出来る事は日々やっている実感が

積み重なり、自信や肯定感となります。

面倒でやりたくない事は

必ず湧いて出てきますので、

敢えて意識的にゆっくり丁寧に行って

参りましょう♪