細切れ時間を侮るなかれ

数分から数十分のこまぎれ時間を

活用すると、

自分の成長を実感出来ます↑

入学･資格･昇進試験につきものの暗記もの

はとにかくくりかえし何回も見る事が大事。

先々への考え事やアイデアをメモに

書き出したりするのにも小さな単位の時間が

活躍します。

運動やトレーニングも短時間で

自分の重さを活かした内容を繰り返す

方法もあるはず。

スマートフォンに手を伸ばす暇があるなら…

自分事(ごと)を進めるこまぎれ時間にして

みてはいかがでしょうか？＾＾

積み重ねの実感って自信への材料になります♪