しんどい時もう半日だけ踏ん張ってみる

しんどい…

けど、絶対自分がしなければならない…

そんな時は”あと半日だけ頑張ってみよう”

と、区切りを付けてみましょう。

先の区切りが見えると

”まずはそこまで！”と気力が湧いてくるもの。

取り掛かれたならば…

あとは作業興奮や慣性の法則っぽいイメージを

活かして眼の前をこなしていく。

動き始め前が一番しんどいもの、ですよね。

今これを書いている私自身が結構しんどい

感じです、身体も精神的にも。

まずは半日。

見通しを持って

心理的負担を少なくしながら

動き始め…

一日ずつのりきって参りましょう♪

その後しっかり休む日･時間を設ける

事もお忘れなく＾＾