見えない資産 自信

未来に確証や根拠なんて持てなくて

いいんです。

それでも、

「何とかなるんじゃないか」「やれそう？」

という自らを信じてみる。

そのためには

毎日「出来る事を重ねている」という

コントロール感覚からくる充実感と満足感を

ちゃんと感じる時間を設ける事が大切です。

やる事をやっていないのに

「今日もやれる事はやった」とうそぶいてみても

実感が伴わないのでダメですからね(＾＾)

コントロール出来ない事は捨てる。

コントロール出来る事に注視して

自分の体力気力に合わせて時間とエネルギーを

投下し続ける。

同じような事・平凡や事・つまらない事でも

毎日重ねているだけで、

「頑張れてるなぁ」と実感と伴った充実と満足

が層になり自分を支える幹となってくれます。

仮に一時的に結果や成果が良くても奢らず、

短期間でうまくいかなくても落胆悲観せず

淡々と毎日出来る事に取り組む。

そんな小さな毎日が自分の将来を照らす

明かりとなってくれますので、

一喜一憂せず毎日自分を褒められるように

出来る事を積み重ねて参りましょう♪