意味を考え始めたら 要小休止

勉強や仕事、家事等

「これをやって何の意味があるのか？」

と眼の前に迫ったすべき事に意味を考え

始めたら疲れている証拠。

半日・一日休めるタイミングであれば

しっかり休む。

時間が無い場合は、

数十秒から数分の小休止をたくさん

重ねて身体も脳も休めて気力を回復

させましょう。

意味を問い始めたら、

概ね「やりたくない」と思っていると

言っても過言ではない…と思いますが

皆さんのこれまでを振り返られて

如何でしょうか？

(少なくとも私は95％以上合致、笑)

疲れている時に

こまごまスマートフォンなんか観てたら

そのまま哲学者になってしまうかも？(笑2)

もしやってる事の意味を問い始めたら

大小の休憩・休息を意識的にとって

なんとか眼の前の出来る事を積み重ねて

参りましょう。

ヘトヘトになった一日の終わりにやってくる

充実感と満足感が意味なんか吹き飛ばして

「またもうちょっとやってみるかな」と

次の日への意欲を増してくれるはず(＾＾)

何はともあれ人生長丁場。

無理はほんと禁物です。

ぼちぼち休みながら半歩ずつでも

歩いてみましょうよ♪