自産自消 承認

地産地消ならぬ、承認の自産自消。

自分で自分の頑張りを認められるように

なると

①外に承認を求めなくて済むので

・余計なエネルギーと時間を使わず

・他の人なりの頑張りが見えるようになり

許容度が増して怒りが減る

メリットがあります。

①

正直、周りの方々(赤の他人)は

自分の事で精一杯なんです。

認めて欲しいアピールをしても

うざがられるのがオチですし、

思い通りになりません。

自分なりに頑張った！

これが最速最短で確実な毎日の充実感を

上げる方法です。

②

他へ承認を求めていた時とは違って

自分の頑張りが自分で見えるようになると、

他人の頑張りがハッキリ見えてきます。

その人なりに頑張っている姿に心打たれ

仮にちゃんと出来ていなくてもミスしても

「お互いまた次に活かそう」と増した許容度が

怒りを生まず時間とエネルギーの浪費を

防いでくれます。

自分も頑張ってるし、

同様に他人も頑張っています。

まずは自分の頑張りを自分で認める確実

な方法をとり、

他と比べる必要が無い確固たる

自分(自信・自己肯定感)を積み立てましょう。

そして他の人なりの頑張りも発見しながら

共同体感覚を持って共に歩んで参りましょう♪