オリジナル肯定語で語り掛けよう 優しく
自分の頑張りを認めて
優しい(やさしい)言葉で語り続けて
あげて下さい。
他の人からの承認や賞賛を求めず。
たとえば、
私が最近よく使う言葉は
「今出来ることは自分なりにやった」
というもの。
その時々では出来る事はやってこれたかな
という肯定感が高まり、
しっかり自立自走出来ている気がします。
皆さんも毎日出来ることは頑張られている
はず!
身近な自分を敵とせず、
一番の味方に出来るようなオリジナルの
プラス言葉を掛け続けてあげて下さいっ^^
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