無意識に、がくせ者 人への期待

ついついしてしまう人への期待。

無意識に他人に求めてしまうので

気付かないうちに”なんで”と怒りが

湧いてしまうんです。

人に期待しても思い通りにはなりませんので

不満・怒りしか出てきません。

他人も”自分が一番”&”自分事で精一杯”が基本。

ここに意識して気付けると

”何を求めてしまっていたのか”がわかり

そこから怒りを継続せずに済みます。

家族や長年の友人知人も変わっていきます、

”こうして””こう思って”くれるはず…

は無意識に怒りを用いる事に。

ただ、

だからこそ何かをして頂いた時の

有る事が難しい・有難いと心底思えるのも

事実。

無意識の他人への期待に気付きそして減らし、

程良い距離感で自立して生き抜いて参りましょう♪