自信は姿形から？実績から？

自信はどちらからくるのか？

外見･姿形から？

or

やった事実績から？

両輪で自信･肯定感を大きくする、

のが理想です。

きっかけはどちらでもOK。

ただ、

他人と比較しなくても良い位の

芯になる自信は外見と実績両方を

磨き続けると効率良く大きく育ちます。

外見は

背が高い･顔がかわいい綺麗といった

ものの類ではありません。

(最初のきっかけにするのはOK)

外見姿形から自信を生むとは

上記のような遺伝的な容姿ではなく、

「

顔や目線を横にキョロキョロさせない、

アゴを引いて骨盤を立て姿勢を良くする、

バタバタ音を立てない･ゆっくり話す、

動作や物の扱いを丁寧にする･表情を穏やかにする

」

といった堂々とした感覚を伴う所作や言動を使って

姿形･外見から自信を大きくする事なんです。

またやった事実績とは世間で俗に言われる

・お金持ちになった

・著名人になった

といった運に左右されごくわずかな人だけが

得るものではありません。

やりたくない・面倒・きつい…

と思っても何かをやり遂げた瞬間の積み重ね。

一見皆がやっているような当たり前の事を

毎日出来ている事、も実績になります。

堂々としている風な所作や言動を伴った姿･形

と

毎日出来る事の実績、

この両輪を活かして他と比較する必要がない

自信や肯定感を核にして安定していきましょう♪

外の喧騒はどこ吹く風？ってなもんです(＾＾)