"キリが無い"に区切りを入れる魔法のことば 怒り
Episode 4 min 47s

"キリが無い"に区切りを入れる魔法のことば 怒り

"そんなもん…"

人などへの怒りを鎮(しず)める魔法の言葉。


まずは流して感情を落ち着ける事。


その後

・考え方や視線を変える

(変えられる内容に集中)

のが限りある時間とエネルギーを

大事な内容に投資する生き方。


変えられないもの、基本は放置で十分。


怒りで人を根本から操作しようとすると

エネルギーロスの沼。


色んな事に怒りたくなったらつぶやきましょう、

”そんなもん”…

一旦手を離すと見えてくる解決策も^^

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