実存感覚をこれで得るな

自分が存在している！

ここに居るんだ！

幸せ･快適♪

…等を依存につながるものから

得ようとすると生活が追い詰め

られて余裕がなくなります。

お酒･ギャンブル･買い物･

タバコ･異性…

ゲームや動画も然り。

幸福感や高揚感効果のある時間が短く

高価なものから離れるようにすれば

塩水を飲むような矛盾･苦しさから

解放されます♪

十分に意識して

気を付けましょうね＾＾