ちょっとふざけると余裕が出る 緊張

緊張や不安に襲われたら…

ふざけた変な動きをしてみましょう。

私も緊張する場面で試してみたら

かなり軽減されました、緊張が。

何やってんだ俺…と少し余裕が出た感じで。

2024年のパリオリンピックで

体操女子日本代表が団体戦の前に

日本体操協会のロゴになっているピクトグラム

に似せたちょっと変な恰好で写真に写って

いましたね。

(https://news.yahoo.co.jp/articles/5356760f277a461e9d2fa3f70006a2c6bb38655c/images/000)

↑リンクが切れてたらすいません

面接や筆記試験。大勢の人の前で話す。

緊張や不安で身体も心もガチガチに

固まってきたら…

ヘンテコな動きを何回か試みて下さいっ↑

視点が今(出来る事)、に戻ってきます＾＾