見えない資産 受容

・自分はそんなに大した事ない

・自分以外はほとんどコントロール出来ん

と受け容れ諦めましょう。

謙虚に、そして

自分が出来る事にフォーカスして

取り組んでいくと

自己効力感が高まり、

不満や不安・怖れに時間を取られない

効率の良い人生を歩めます。

諦めるというと途中で断念するイメージを

持たれる方が多いですが、

「明らかに見る」→手放す事で得られる

ストレスからの身軽さを重視しています。

周りの人達と比べながら自分をみつめ

どんな性質・志向を持つのかを固める以外は、

「自分が上だ」と思って安心する事に

意味はありません。

くる人現れる人すべてにそんな比較してたら

キリがありませんし時間がモッタイナイです。

自分が上だと思っていても所詮

狭い身近な範囲でだけ。

視野が広く他の人の優れたところを

認める度量がある方ほど、

自分の不出来をも許容して色んな方から

学べるものです。

また、

自分以外の事(他人や結果)をコントロール

しようとすればするほど自分で自分にストレス

を与えているだけです。

自分自身の身体(体調や気分)でさえ

なかなかコントロール出来ないのに、

他人や未来の結果なんてコントロール出来る

訳ありませんよね。

自分の能力の限界とコントロール出来る範囲を

まずは素直に受け容れる。

これは時間とエネルギーを無駄にしない

生き抜く力としての大きな財産です。

「出来なくて元々」と気軽に何かを始め、

「失敗するかも」なんて怯えずに

出来るプロセスに淡々とそして面白がりながら

取り組んで参りましょう♪

結果？成功？幸福？気付き？経験？思い出？

気付いたら思わぬご褒美が舞い込んでくる…

かも、しれません(＾＾)