共感力は諸刃の剣

共感疲労という言葉、

身につまされる方も多いのでは？

他人の感じ方や感情に敏感な方、

是非アドラー心理学で使われている

”課題の分離”も頭の片隅に置いておきましょう。

特に、

他の人のマイナス感情(怒り･悲しみ)が

乗り移ってくると身がもちません。

ご本人の可能性･回復力･気付きや経験のプラス面

を信じ、可能であれば”寄り添う”･”伴走する”

姿勢が細く長く利他を続けるコツ。

共感力が強く、

且つ優しい真面目な方は

”利用しよう”･”無理難題を押し付けよう”とする

輩に潰される可能性が高いように私は

感じています。

・近づくスピードがかなり急

・不安や怖れ･脅迫を使って近付く

・罪悪感や賠償金を使って動かそうとする

人には要注意！

共感力は意欲や充実にも繋がる一方、

強過ぎると自分を傷つける可能性も。

人との

立ち位置や距離感を大事にしながら

潰れず潰されずに細長く利他の行動で

生き抜いて参りましょう♪