見えない資産 欲望の自己制御

自分の中に湧き出る欲望を観察し

制御出来るようになると

なんとか生き延びていける自信が

高まります。

そのためにまずは

・欲にはキリが無い

・求め過ぎると毒になる

事をしっかり頭に入れましょう。

二大欲求である

①承認欲求

②購買欲求

はどちらも距離感を置く事が制御が

可能です。

(「くだらな…」という引いた視線とも

言えます(＾＾))

①

人から認められれば安心なんて事は

ありません。

また、

こちらが荷を粉にして200％相手に尽くし

たとしても、

こちらの頑張りや努力を認めてくれるとは

限りません。

何故なら相手も自分の事で精一杯だから。

仮に一時的に承認が得られても永続される

物ではありません。

はかなく、移ろいゆくものです。

(若かりし頃の恋愛のようなものでしょうか(＾＾))

元々はかないもので、こちらではコントロール

出来ないものは求めても時間とエネルギーの

無駄です。

「一時的にあれば儲けもん」位の

冷めた距離感でちょうどいいかもしれません。

②

物が溢れ過ぎても余計にあれこれ欲しくなる。

「うん、もうよか」と納得出来る満足沸点を

低く出来れば、キリが無い物欲からも

距離を置けます。

また、

物欲は時間が経過すると収まってくる習性を

持っています。

その習性を活かして私がよく行うのは

「徹底的に安くて質が良いものを探す」

楽しさを満喫する方法です。

数週間掛けて良い物を徹底して探しまくっていると

大抵飽きて「別にいっかな」「今持ってるのでいっか」

と欲しさの興奮が落ち着きます。

本当に必要な物は早めに購入しますが、

私の肌感覚では8割位の物欲がこの方法で

落ち着いてきます。

物が欲しい、

に振り回されると

使う→手元の資金不足→働かざるを得ない

というマイナススパイラルに陥ります。

逆に余計な支出を抑えられると

手元の資金が「多少はもつかな？」の安心材料と

なり余裕が生まれてきますので、

是非

・探す期間を設けて物欲興奮を抑える

方法、お試し下さい。

際限が無く・しょうもない承認欲と物欲とは

距離を置いて自分を制御出来る力を

蓄えて参りましょう♪

周りへ出来る事を淡々と続けながら

自分も納得出来る生き方を貫く方が

生き抜く自信も肯定感も高まるのでは

ないでしょうか。