他人の機嫌や気分は自分と関係ない
他人が怒っている・機嫌悪いとき。
すぐわかるし、気になるもんですよね。
だけど、
その方をコントロールなんて出来ない…。
そうなんです、
他人の機嫌や気分はその人のものなんです。
聞けば当たり前ですが、
・何か悪い事した?
・どうしたんだろう?
なんて敏感で且つ真面目な方ほど
ついつい気にしてしまいがち。
そんな時につぶやいて欲しいのが
上記「他人の機嫌や気分はその人のもの」。
気にしても制御出来ないことは
気にはなっても流すながす。
物音を立てる・声や表情・態度で
怒ってるとアピールする人には
心の中で言ってあげて下さい、
自律自立じりつしてね、と。
かまちょさんに奪われるほど
時間とエネルギーは無限では
ありません^^
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