他者貢献感は自己満からでもいい

人のお役に立てたかどうかの貢献感は

まず自己満足でもいいのでまずは一旦

自己完結しましょう。

今回この内容をお伝えしたくなったきっかけは

「嫌われる勇気」でさらに脚光を浴びた

アルフレッド・アドラーの言葉をインターネット上

で見かけたためです。

その言葉はこんな言葉でした。

「

自分が役立っていると実感するために

相手からの感謝や褒められる事は要らない。

貢献感は自己満足で十分である

」

人への貢献を他からの承認や感謝で

確認しようとすると、求める程度得られない

時に怒りを持ち出してしまい当初の目的から

離れ、さらに見返りがないからと利他の気持ちを

失ってしまいかねません。

見返りがなくても他の方のお役に立ち

続ける事。これが大事ではないでしょうか。

一度自己満足をして線が引けると

「じゃ次は」と施したものを忘れて

気持ちが次へ迎えます。

貴重な御声が聴けた場合は改善したり

省みるのも大事です。

しかし、

自分が求めているほどには反応が無い

のが普通です。

お役に立てたかな、立てたはず、

の自己満足でもいいじゃないですか。

まずは一旦自分で自分を満たしてあげる。

この自立した姿勢が一喜一憂せず

淡々と貢献し続けて経験と実績を積み重ねる

近道です。

一日の終わりに

「今日もここまでさせて頂けた」と

自分の頑張りを認めながら身体を前傾させて

歩んで参りましょう。