辛く悲しい出来事が重なったら これが底

想定通りにいかない、苦しい・悲しい

出来事。

泣きっ面に蜂のように続く事もあります。

人に話す等「吐き出し」、

「自分だけではないかもしれない？」と

一般化して気持ち・感情を落ち着けられた

ならばもうひと超え。

「これが底辺かもしれん」と開き直って

みるのも一つの手。

一番底に思えるきつさを経験している人は

・人の痛みがわかる

→共感力が高まる

・承認欲求を抜きにして優しさから

何かさせて頂きたくなる意欲を

自分で作れる

メリットがあります。

沈んでいるように見えて

実は飛び上がる前準備。

底を見ている者にしかわからない

・強さ

・優しさ

を武器に日々生き延びて参りましょう♪