眼の向き方の偏りに気付く

外側に向いている眼に従って

眼に見える物や人にばかり眼が向くと

振り回される。

私のように

自分の内側ばかりに眼が向き過ぎると

少し窮屈な感覚が続きがち。

私達は

”外側か内側か”…

眼の向き方に偏りがあります。

外側の物や人が気になっている人は

眼の向きを内側にする回数も増やすと

欲や感情の発生する仕組みや反応の仕方に

気付いてより自律出来て安心。

眼が内側に向きがちで、

自分を観察・制御したりが習慣化している

人は、多少世情や流行など外側の動きに

乗っかってみると楽しさや満足の選択肢が

増えます。

外ばかりに求め過ぎず、

自分内ばかり見つめ過ぎず…

よりバランスを保ってより豊かな人生に＾＾