プラス感情が高ぶった時 掛けて欲しい言葉

嬉しい･楽しかった･満足…

プラスの感情に乗じて

この言葉も発してほしいのです、

「有難う」と。

なんだまた説教(せっきょう)かよ、

とシャッターを閉じないでください。

プラスの感情になれたってことは

うまく事が運んでいる証拠。

でも、

それって自分一人だけの力で

そうなったわけではないんです、実は。

直接ではなくても

巡り巡ってどこかの誰かの頑張りや精進(しょうじん)

によって自分が快の気持ちになれているんです。

逆に、

どこかの誰かの快の気持ちに貢献しているのも

事実。存在しているだけであっても。

日頃はありがとうなんて照れくさくて

言えたり思えたり出来なくてもOK。

自分が気分良い時に一緒に念じ続けて

みましょう、

どこかの誰かさんも身の回りの人も

有難う！と。

周りが敵で無くなるって

ストレス減への近道♪