微調整には気付きが必要 欲

金品(お金や物)・身体(容姿・死生観や病気)

人間関係で悩み・葛藤・思い煩いの時間が

長くなっていたら度を越して欲している証し。

穴埋めは、

遠いどこかではなく眼の前のコントロール出来る

内容に注視して生きている実感を高めれば十分。

自分がどの欲に囚われているのかに気付き

都度修正しながら地に足を付けて

身近な欲から満たし続けていきましょう。

金品は特にキリが無く厄介。

月々の支出が収入を超過していれば

明らかに度を越している証拠。

クレジットカードでの分割購入やリボ

利用も同じ事。

部屋や押し入れ・家の周りに使わない物が

ほこりをかぶっているのも次から次へと

買ってしまっている兆候。

身体であれば顔かたち容姿・病気への

執着も毒。

相手を思い通りに動かしたいと無意識に

思うと、人に対して怒りが湧きます。

細かく言えばキリがないですが、

「あれが欲しい」「これが足りない」

「もっともっと」…に対して

「もうよくない？」と一旦ケリを付けましょう。

これが欲を都度修正・微調整する技術。

外のものは自分を埋めてはくれません。

今この瞬間に出来る事から得られる

満足感と充実感で煩雑な欲をしずめ、

地に足付けながら歩んで参りましょう♪