辛く悲しい出来事が重なったら そんな自分に微笑む

辛く・悲しい出来事が重なったら

苦しいですよね。

吐き出したり周りを見たりして

一旦感情が落ち着いたら試して欲しい

最終手段。

渦中にある自分を笑って下さい。

一瞬でもいいのでニコッと＾＾

この笑うは嘲笑、嘲りや馬鹿にする

のとは全く逆の

「愛おしく」「大事に思う」やり方で

客観的に自分を見る方法です。

・大事な子どもや後輩に伝えられる

・時間が経てば笑いのネタが増える

と今のきつさを明るい材料にしようとする

力強さは生き抜く力強さになり

決して今のきつさが無駄にならない

無駄にしない決意表明です。

大人になる過程で自分が先輩・上司

若しくは教育者・保護者の立場になる

事もあります。

若いこれからの方々に伝える際

「俺(私)だけじゃないんだ」と思えるような

葛藤・試練エピソードの一つや二つからなる

経験や気付きをもっていれば

説得力が増します。

「こんなんでもよく頑張ってるやん」

「なんとかしようとしてるやんか」

と自分に微笑みかけながら

一番近い自分が自身の味方であり続け

淡々と歩んで参りましょう♪