嫌な内容も自己肯定の材料にしちゃいましょう

今まさに、もしくは過去に

「恥ずかしい」「悔しい」「情けない」

そんな嫌な思いを抱えている方。

それら嫌な内容は全て

「やれる事はやってきた」と自己を肯定

出来る材料になります。

ですので、

「こんな嫌な思いしてるんだから元とってやる」

という位の気概をもってしっかり向き合い、

「何を学び取れるか」「今後どう活かせるか」

を考え・気付きを得て今後に活かしていきましょう。

私自身も、

二度の大学受験と資格試験の失敗、大きな失恋、

拙速過ぎた転職、

ハラワタ煮えくりかえるような人間関係等々…

今振り返る度に「自分なりに頑張って乗り越えてきた」

と自負を持ち誇りに思える材料になっています。

･･･というよりもそこを何とか乗り越えれば

必ず自己を肯定出来る材料になります。

この

「嫌な出来事→自己肯定材料や良い思い出になる」

経験が積み重なると、

嫌な出来事に遭遇しても感情的にならず

得られる気付きや考えと「何なら出来るか」

の方に眼を向けて前に進む事が出来ます。

その時はマイナスに思える嫌な内容。

その時の自分なりの実績を上塗りし、

嫌な思いをした分良い思いに転換出来るんです。

「あの時よくやった」と振り返り

元をとってやりましょうよ↑