支出抑制への小さな満足⑤ 仕事とストレス解消

仕事も「あって当たり前」…

ではありませんよね？(＾＾)

「いつまでも続く」「あって当たり前」

と思うと人間はどうしても悪い面ばかりに

眼が行き、ストレス解消から支出をしようと

してしまいます。

仕事にも毎日新たな一期一会のような気持ちで

向かい、充実・満足感で終業を迎えましょう。

チベット仏教の最上位指導者ダライ・ラマ14世は

人間について驚く事について聞かれ

「健康を犠牲にしてお金を稼ぎ、得たお金を犠牲に

して健康を取り戻そうとする」

とおっしゃったそうです。

週5日のフルタイムで働いていると余計に

仕事があって当たり前の感覚から嫌悪・不満足

なところにばかり眼が向きがちです。

現在の私はフルタイム勤務ではないため

毎日仕事がある有難さを実感しています。

なんせ来週・来月仕事が今のようにあるか、

保証がないんですから。

健康を犠牲にせず働くためには、

どんな仕事にもある「合わない人」「面倒な作業」

「嫌な出来事」に感情を高ぶらせず淡々と

流す術を身に付けましょう。

そして、

仕事の良い面・有難い面・社会の役に立っている内容

へ眼を向け、毎日新たな出会いが生まれているような

感覚で感謝の気持ちを持って仕事に接して参りましょう♪

仕事をストレスの元凶にしなければ、

自然と支出も抑えられるようになりますから(＾＾)