怒りたくて怒ってる人っていますか？大きな原因2

次怒ったりイラっとしたら

是非思い返して欲しいことが。

「これはコントロール出来る事か？」

と。

ほとんどの場合が

NO！

じゃないでしょうか。

この経験の繰り返しで

・コントロールし自分に出来る事は？

何かに集中し、

継続・肯定・自信への良い循環に

入れます。

他人

(ご自身の子どもであっても)

に対して脅しや恐れ・褒美で

短期的に動かせても

それは意味を成しません。

何故そうしなければならないのか

する必要があるのか・大切なのか、

の理由を根気強く説明して

納得・理解してから動いて貰うように

促す事。

自分自身に関する身体や気分意欲

結果や成果も思い通りにならないのに

他人や周りがなる訳…

ないですよね。

コントロール出来る内容にだけ

眼を向け、

コツコツ継続して参りましょう↑

貴重で限りあるエネルギーを無駄に

せず、

大事な内容に投下し続けるために♪