人生を思い出作りとすると…1 ヤな出来事の変化
Episode 2 min 45s

人生を思い出作りとすると…1 ヤな出来事の変化

人間の都合のよい点。


良いところだけを切り抜いて

思い出として残すところ。


これも良か思い出になるんやな…

と、

将来から今をみてみれば

嫌な出来事があってもマイナス感情

(特に怒り・悲しみ)が収まり薄まり

易く。


あの時あんな事があったけど

自分よく頑張ってきたなぁ…


プラスもマイナスも

良き思い出としてたくさん

蓄えていきましょう♪

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