📌【學會說「不要」，才是真正的成熟！】 從「放不下」到「願意放手」， 到底要多久？要經歷怎樣的過程？ 這集「權式重點」要跟你聊的是： 「關係、情緒、界線」， 也是從「放不下」到「願意放手」的過程。 對中年少男少女來說， 世間真正最難斷捨離的，從來不是物品， 而是那些讓你耗盡心力、卻又捨不得離開的關係。 這次邀請爆紅冷凍美食品牌「萬萬兩」創辦人 Shawn（尚恩尚其林）與 Via（V姐）， 一起談談中年人如何在友情、社群、工作裡， 練習說出那一句： 「這次，我想先顧好我自己。」 📝 本集重點 • 有毒關係不是最吵的，而是最消耗心的 • 高敏人為何最難按下「封鎖」 • 尚恩：從「什麼都忍」到敢說「各自安好」 • V姐：0私帳的極簡社群，只留下工作 • 若權哥：成熟是劃界線，不是變冷漠 • 減法人生＝時間、人際、情緒回到剛剛好 🍲 減法人生，也從冰箱開始 斷捨離不只是丟東西，更是留下真正滋養你的。 就像整理冰箱——只留會吃、也吃得踏實的。 對我來說，萬萬兩就是我和媽媽一起吃飯的小儀式。 若權聽友專屬｜減法人生・安心冰箱組 兩組中年少男少女的「指定冰箱存貨」： 🦐 海味療癒組｜想被好好對待的你 阿根廷天使紅蝦豬肉餃 × 海味鮮蝦豬肉餃 × 蝦三鮮豬肉餃 —— 每一顆都有「被照顧」的感覺。 🥬 安心日常組｜想把生活收乾淨的你 高麗菜多多豬肉餃 × 雪菜杏鮑菇蔬食餃 × 剝皮辣椒蔬食餃 —— 葷素皆宜、雪菜不苦、杏鮑菇耐吃有口感。 🛒 吳若權x萬萬兩專屬優惠購買連結👉 https://mymore.tw/ericwu2510 ✨ 若權聽友專屬優惠活動 • 訂單結帳金額滿998元 → 立即省下250元冷凍運費 • 訂單結帳金額滿額折扣 → 滿1500元折100元、滿2000元折200元，最高可折抵500元 • 訂單結帳金額滿額贈品 → 滿1500元再送1包萬萬兩控卡雞肉餃，隨機出貨 • 訂單結帳金額滿額加價購 → 滿998元即可用199加價購萬萬兩熱銷經典商品：K歌牛肉麵＆4大名湯牛肉麵＆控卡雞肉餃，各品項限加購1包 🛒 吳若權x萬萬兩專屬優惠購買連結👉 https://mymore.tw/ericwu2510 --- 加入會員，支持節目： https://cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8/comments 聽完後請追蹤(按Podcast右上角 +，確定它有變成 √ )，並分享給親友，給我5顆星評價！鼓勵我和團隊繼續為你錄製優質節目，謝謝。 Powered by Firstory Hosting
