EP.36【吳若權X周慕姿】我說不，沒有對不起誰：學會設定界線，站在自己這一邊！

🌹【贏得人生主控權，你得先學會「說不」！】

多年前看過《我說不，沒有對不起誰》，書中教導讀者：如何看穿「我是為你好」的話語操控、「你怎麼忍心」的情感勒索，學會劃清底線，表達自尊。這次【權式重點】邀請周慕姿老師為你導讀。從此可以 為自己，堅定說出「不，我不要」！

如果你也曾：
．老闆要求加班，只能爆肝配合？
．被奧客罵到臭頭也不敢得罪？
．受不了伴侶的某些習慣，不敢明說？
．好友來借錢，你想婉拒又怕傷感情？
．想叫爸媽別干涉你的生活，卻講不出口？
．希望小孩聽話，又怕方法不當，引起反彈？

若想要掙脫這種罪疚感，唯有學會從「拒絕」開始，重建強大的自我。 不占人便宜，但也不任人予取予求。成為自己的勇氣，是你掌握自己命運的開始。

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