お悩み解消コーナー「相談は踊る」

パートナーはTBS宇賀神メグアナウンサー。今回は、16歳（高校2年生）の女性から「"自己肯定感“について。他人と自分を比較してしまう癖が抜けなくて、「自分はダメなんだ」と夜ひとりで泣いてしまうこともあります。自己肯定感を高めたりするための良い方法はありますか？また、他人と比較してしまう悪い癖を治すにはどうすれば良いでしょうか」という相談。第2341回 2026/5/28（木）放送(12:03〜12:21頃)より Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices