《回歸自己》EP30 - 公司與運動員也可以運用能量獲得佳績

本週《回歸自己》，我們來聊聊如讓自己的人生不陷入無效勞動。 . 前三集，我們繼續聊大衛．霍金斯的能量理論。 人生中最累的，往往不是外在的挫折，而是腦袋裡不斷冒出來的自我懷疑。 當你能看清、也慢慢讀懂這些情緒，不再自己嚇自己，日子自然也會過得比較輕鬆一點。 . 後三集，我們聊聊義大利經濟學家維爾弗雷多・帕累托提出的「80/20法則」。 這是一個很好用的原則，不管是在人生、工作，甚至投資，都用得上。 80/20法則提醒我們一件事，真正重要的，其實真的沒那麼多。 . 你不需要每件事都做到滿分，在不重要的小事上放一點、讓一點， 反而能把力氣留給更重要的地方，獲得更好的成果。 . 【資訊欄】 . 《高能量心理學｜10 堂課幫你擺脫內耗，拿回人生主導權》 ✅ 10堂高能量自我課程 ✅ 6 小時整 ✅ 課程重點講義（電子 PDF） ✅ 電腦、手機雙平台，隨時隨地無限制學習 . 優惠購課⤵️https://ppa.tw/s/4BEA6AC0 輸入吳淡如折扣碼 【BETTY200A】再折 $200 ！ . 有課程疑問歡迎加進群組哦！有小編為您解答！ 👉 吳淡如《人生實用商學院》市集社群 https://reurl.cc/GK3Lvd -- Hosting provided by SoundOn