【下班經濟學＿健康】夜尿竟是洗腎前兆？名醫曝5超級食物：終結80%頻尿！ft. 洪永祥醫師

頻尿、夜尿竟是洗腎前兆？今天邀請到腎臟專科洪永祥醫師來告訴大家，30秒學會2個動作，每天持續做，就能有效改善夜間頻尿，而且男女都有效！ 該怎麼吃能保護腎臟，減少頻尿？一起來看看！ #洗腎 #腎 #頻尿 #夜尿 #糖尿病 00:00 精彩開場 01:10 醫揭夜尿頻繁4大成因！ 忽略症狀竟半年就洗腎？ 04:51 夜晚狂跑廁所？醫揭利尿食物：睡前千萬別碰！ 05:30 五大營養素改善泌尿系統！ 不吃藥也能兩周有感？ 09:01 30秒學會2動作！每天35分鐘：大幅改善夜間頻尿 13:13 1天尿幾次算膀胱過動症？ 地雷行為千萬別再做！ 17:38 出門旅遊狂跑廁所？教你2招+1運動改善夜尿漏尿 影音版本：https://youtu.be/bQiyRjMc_4E -- Hosting provided by SoundOn