【下班經濟學＿減肥】懶人瘦身不反彈！名醫教你快速燃脂：狂瘦20kg不復胖！ft.精準醫療名醫 曾嶔元

打破你的想像！減肥才應該要吃肥肉、豬腳？今天邀請到精準醫學的名醫曾嶔元醫師來告訴大家，有一種減肥法，一年讓你平均瘦下體重的20%！減下20、30公斤絕對不是夢，而且不容易復胖！該怎麼減內臟脂肪？一起來看看！ #減肥 #瘦身 #運動 00:00 精彩開場 01:13 小時候胖就是胖？名醫曝精準醫學減肥不復胖！ 03:51 不是生酮！名醫教你低醣高脂飲食快速燃脂！ 08:15 抗癌、穩定血糖！名醫都在吃的低醣高脂飲食！ 10:47 怎麼吃生酮才安全？壞膽固醇元兇竟不是油脂？ 13:54 狂消內臟脂肪靠這招？名醫曝1秒看穿發炎體質！ 15:03 狂吃水果吃出脂肪肝？1關鍵招激瘦20kg不復胖！ 影音版本：https://youtu.be/1gOAOdEQ4z8 ▼更多曾嶔元醫師專訪特輯 【健康】千萬不要這樣吃，癌細胞越長越大！名醫曝3招防癌秘辛：消滅腫瘤！ft.精準醫療名醫 曾嶔元｜下班經濟學439 https://youtu.be/F9w1kOjcPlw?si=uNvLN8vRW5OnbkiI -- Hosting provided by SoundOn